班主任老师全面负责一个班学生的思想、学习、健康和生活，是班级教育、教学工作的组织者、协调者，更是家校沟通的桥梁。

为了促进班主任老师们的身心健康、提升工作的幸福感、在工作中减轻压力、增添活力，2023年10月24日，南召衡辰中心心理室的两位老师在校领导们的大力支持下为我校高一高二班主任们精心准备了减压赋能“大礼包”！

赵老师向各位班主任介绍了此次心理辅导活动的目的，并借用“滚雪球”这个小游戏让班主任们依次进行自我介绍，增进认识，同时也让班主任们对本次活动的主题有了一定理解，以轻松有趣的方式让班主任们在团队合作中快速熟悉了彼此，使班主任们在欢笑中放松了心情，在交流与合作中意识到了团体对心理健康的重要性，启示我们在心理问题上应学会转换视角，在理论与实践并存的心理辅导中增强了班主任们对心理健康的认知，让班主任们对自己的心理状况有了深刻了解，从而促进了心理健康水平的提升。

接下来的项目是“心有千千结”。需要班主任们同心协力把结打开，即使有重重压力，重重困难，但班主任队伍初心不改，使命不怠，热情未减，激情未退！

这可以帮助教师在活动中“润物细无声”地建立人与组织、人与文化、组织与文化的连接，激发人的积极性，智慧减压，实现在感悟过程中，体悟自身状态和未来发展，给予自己积极力量，增强自我效能。看起来独属于青春的热血、激情、活力在老师们身上丝毫未减。